食生活で改善– category –

薄毛改善を始める前に読むべき本 こんにちは、ハゲタカ男です。今日の努力が将来の薄毛改善につながります。 本日はハゲタカ男が薄毛改善のためにあれこれと調べ倒した結果、参考になった書籍を紹介します。発毛剤や育毛剤を使って薄毛改善に努めている人...

生命の源である水 「水、飲んでますか」 人間の体のおよそ60%が水分でできています。さらに体内を巡っている血液も90%が水分と言われています。 摂取した栄養を体中に届けるのも水分、血液の役割です。それだけで人間の体には水分が重要ということがわかり...

プロテインと髪 こんにちは。ハゲタカ男です。 本日はみなさん大好きプロテインのことを考えたいと思います。 筋トレ、マッチョマン、プロテイン。まさに定番ですね。 筋トレしている人はプロテインを飲むのではないでしょうか。ハゲタカ男もジムに通って...